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    文/BJ2009年05月08日

    前幾天逛「多益情報誌」網站,看到一篇由TOEIC師資培訓課程講師,高志豪先生,寫的文章:多益聽力攻略 關於聽力 看不懂?聽不懂!文章中指出:有聽沒有懂,是臨場考試時,許多考生最弱且最怕的事。 問題是,如果將考題的文本攤在眼前,卻又可看得懂;所以,作者指出,要解決聽力問題要先解決「音」

內容簡介

英文聽不懂,看了就恍然大悟!
不論應考、洽商、旅遊、留學,
聽力都是你最弱的一環?!
不要再為這些症狀捶心肝,
翻譯大師教你突破困擾多年的聽力盲點,
練出超強「英語耳」!

  做好口譯,首要「耳聰」:也就是絕佳的英語聽力;再則是理解所聽到的內容並翻譯。擁有數百場口譯講座與實務經驗的郭岱宗教授,如何突破聽力盲點、鍛練出字字聽得分明的「英語耳」,40年教學與實務心得完整傳授!

  郭教授表示,聽力的好壞不在於學習時間的長短,而在於學習「方法」。字彙量足夠與否會影響聽的理解,同樣地,說話時字彙的「速度」也會影響我們聽懂與否。本書除了收錄 34 類最實用的基礎字彙,全面提升語彙實力。並以三種語速錄製 MP3,搭配「聽譯」、「聽寫」練習,訓練讀者突破連音、消音的障礙,提升對英語的理解「速度」。讀者只要按部就班讀完本書,聽力一定會有意想不到的提升。

■「字彙」向下紮根,「聽力」與「口說」向上提升!

  全書分為 34 大類:美食、購物、日常生活、娛樂…到經濟等,收錄最貼近讀者、使用頻率最高的實用字彙,穩紮「聽力」與「口說」的第一步基礎。再以短句、長句、會話的分階設計,循序漸進學習,有效提升讀者聽力與口說實力。

■三段速聽力特訓,打開你的英語耳朵!

  句子、會話皆以三種語速錄製 MP3,有系統地反覆鍛練讀者耳朵,幫助讀者自然而然習慣母語人士的說話速度:

正常語速:感受母語人士說話語感,並測試聽懂多少。
分解語速:比正常語速稍慢,增加讀者理解程度,並找出先前沒聽懂的盲點。
速度訓練:比正常語速稍快,檢測是否能夠突破盲點,並挑戰新聞播報語速。

■四個半小時的超值 MP3,英文能量隨時都在口袋裡!

  沒時間學英文?!MP3 隨身帶著走,隨時、隨地都可補充英文能量。每天只要花十分鐘學習一單元,三十四天英文就會有全方位的提升!

■適用讀者

.想提升聽力與口說實力,在多益、英檢、托福奪取高分的考生族
.想一次大幅提升英語實力,驚豔老闆和同事的上班族
.想充實聽力、口說、字彙能力的上進族
.想聽懂更多電影、電視影集和出國走透透的享樂族
.想尋找絕佳聽力教材,造福學生的教師族

本書特色

大師獨門聽力秘技無私公開
.1 舉提升 4 大關鍵英語力:聽力、口說、字彙、速度!
.3 段速聽力訓練,有效偵出並突破聽力盲點,聽力水平大躍進!
.字彙、短句、長句、會話,4 階段漸進訓練,學習最有效!
.用聽的牢記 34 類最常用基礎單字,語彙實力全面大提升!

作者簡介

郭岱宗

學歷
.淡江大學美國研究所博士
.美國德州州立大學特殊教育博士班研究生
.美國史丹佛大學胡佛研究中心訪問學者

重要經歷
.現任淡江大學英文學系專任副教授
.中華民國教育部聘英語系所與翻譯系所評鑑委員
.中華民國國家口譯證照研究制訂審查
.行政院新聞局國內英語電視新聞節目評審
.中華民國外交役男英語培訓負責人
.於台灣和大陸多所大學主持同步翻譯講座
.淡江大學「互愛清寒獎學金」設立人

著作
《翻譯大師教你記單字—基礎篇》、《翻譯大師教你記單字—進階篇》、《翻譯大師教你學發音》、《同步翻譯》系列、《戰勝英文寫作》系列、《英語演講》、《英語新聞主播》、《現代新聞英文寫作》、《財經英文》等書。

詳細資料

  • ISBN:9789577297259
  • 規格:平裝 / 376頁 / 17 x 22 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

隨著大多數企業逐漸復工,身邊的很多朋友都發現自己與年前「胖若兩人」。疫情期間很多人的生活方式就是吃了睡、睡了吃,墮落之後帶來的體重問題也愁壞了不少人。尤其是愛美的女孩子,本來疫情期間悶在家裡天天想著結束之後要跟朋友約火鍋約奶茶約燒烤,但是看看鏡子裡的「小胖子」,內心一萬個拒絕和朋友見面。於是很多女生為了快速減肥,變回年前那個瘦瘦的自己,想盡各種極端辦法,比如節食。 ... 所謂三分練,七分吃,節食雖然見效快,可是對於我們身體帶來的傷害也是巨大的。 那麼怎樣吃才是正確的減脂方式呢? 原則一 三餐要均衡,不吃早餐或晚餐對於我們的健康減脂沒有任何正面幫助。每一餐都要按時吃,晚餐可以在6點左右完成,7點之後就不要進食了。 原則二 不能不吃主食。我們的身體每天是需要一定的碳水量的,長期不吃碳水會導致我們內分泌失調,久而久之你的大姨媽就不會來找你了。如果想要瘦身,可以用糙米、藜麥等粗碳來代替精碳。 原則三 不能不吃肉。很多節食減肥的人的飲食方式通常每天只進食水果和蔬菜,殊不知每天只吃一蘋果,疾病非但不會遠離你,反而會造成營養失衡。肉類可以為我們的身體提供我們需要的蛋白質與脂肪,我們可以用雞胸肉、魚蝦等熱量低的白肉來代替豬肉等紅肉,正好我們都吃不起豬肉。 ... 原則四 一定要注意用餐順序。想想我們以前吃飯的時候有注意過先吃哪個嗎?這裡先吃肉的舉個手。正確的用餐順序應該是蔬菜類、蛋白質類、脂肪類、碳水類(水果最好選擇做每天上午10點和下午3點的加餐,在兩餐之間吃)。 原則五 不要每天吃水煮菜。正常成年女性每天需要1.5-2.0ml的油,每天吃水煮菜,缺乏油脂會造成便秘,長期還會造成厭食癥或暴食癥兩個極端現象。如果想要控制油量,做菜的時候可以跟小編一樣用噴油壺,這樣就不會攝入過多了。 ... 原則六 喝水一定要喝夠,我們大家都知道一天當中需要喝八杯水,這個八杯水說的是每一杯都是在300毫升左右的,也就是2400毫升,2400毫升就是我們24小時需要的一個身體代謝的一個液體量,同時還要保證小便正常哦。 最後小編還想補充一點,雖然正確的吃比運動重要,也不能光注意吃不運動。現在疫情控制了不少,每天下完班之後去家附近人少的公園溜溜吧,疫情期間每天想出門的你們去哪兒了。在家也可以練練瑜伽,跳跳減肥操,只要你想運動哪裡都可以運動的。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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